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Séance individuelle

Séance en groupe

Individuel ou groupe

  • Vous vivez une situation compliquée (deuil, harcèlement, burn-out…)
  • Vous ne vous sentez pas bien : épuisé·e, fatigué·e, stressé·e, angoissé·e…
  • Vous vous sentez seul
  • Vous êtes jeune ou adulte, quel que soit votre âge.
  • Vous éprouvez des difficultés avec l'alimentation. Pour les jeunes de 0 à 23 ans inclus, cliquez ici.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Tout le monde peut avoir, à un moment de la vie,
besoin d’un soutien psychologique pour avancer. Ce projet est là pour ça.

N’attendez pas demain pour aller bien !

Comment ça marche ?

1

Trouver un psychologue

Utilisez la carte et la liste des psychologues pour faire votre choix grâce aux critères de recherche.

2

Prendre rendez-vous

Téléphoner au psychologue de votre choix pour prendre rendez-vous, le psychologue déterminera si vous pouvez bénéficier des soins remboursés ainsi que le nombre de séances.

3

Rencontrer

Lors du rendez-vous, munissez-vous de votre carte d’identité. La première séance est gratuite.

Alerte

Ce projet ne concerne pas des situations plus complexes ou des personnes ayant besoin d’un suivi plus important.

Si vous êtes dans une situation de crise, ne restez pas seul.

Séances de groupe

Vous n’êtes pas seul dans cette situation, rejoignez un groupe animé par deux professionnels.

  • "Programme d'entrainement aux habiletés parentales Barkley" Enfants et adolescents
    6730 Tintigny
    Voir la fiche
  • "Mosaïque : groupe thérapeutique EMDR pour adolescents" Enfants et adolescents
    6941 Warre (Durbuy)
    Voir la fiche
  • "Ensemble pour mieux vivre : prévenir le burn-out" Adultes
    6850 Paliseul
    Voir la fiche
  • "Mieux se comprendre pour mieux vivre ensemble" Parents
    6850 Paliseul
    Voir la fiche
  • "Prendre soin de soi tout en prenant soin des autres : programme validé SCHC Self Compassion for Healthcare Communities" Adultes
    6700 Arlon
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  • "Vagabond’ânes : là où les ânes nous apprennent à mieux vivre nos émotions " Enfants et adolescents
    6953 Forrières
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  • “Acceptation et gestion des émotions : Mieux vivre les pertes et les ruptures” Enfants et adolescents
    6800 Libramont
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  • "Harmonie maman-bébé" Parents
    6800 Libramont
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  • "Mon cartable intérieur" Enfants et adolescents
    6960 Manhay
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  • "Suivi de deuil" Adultes
    6880 Bertrix
    Voir la fiche
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